丘比沙拉醬的熱量低嗎？

1樓：脫下鞋子跳舞

咳咳，我覺得大家是不是有點太焦慮了，單拿一袋沙拉醬來說，熱量區分確實蠻大的，但誰沒事會吃一袋沙拉醬啊，我一餐頂多放個十來克，拌點低卡蔬菜、水果吃，既好吃也不容易發胖。當然了，如果你要拿沙拉醬厚塗麵包、餅這種碳水吃，那擱誰都得胖啊。

2樓：犇牧獸藥1

吃了不下10款丘比的沙拉醬，個人最愛的還是丘比蛋黃醬，雖說熱量比檸檬醬要高，但耐不住好吃啊。冰淇淋質地，濃稠剛剛好，口感輕盈濃郁，就像剛打出來的鮮奶油一樣順滑，搭配蔬菜和水果都很棒。本人親測，只要控制好食用量，也是不會發胖的哈。

關鍵一瓶才十來塊錢，以它的價效比，我還能回購好多年，禱告永遠別停產！

3樓：梧桐樹下的相思

我不常吃沙拉醬，但我喜歡他家那個日式口味的沙拉汁，本人吃草入門款，熱量不算高，而且味兒巨正，買過好多日式沙拉汁，沒有一款這麼像日料店裡的，鹹中帶著些酸甜，現在家裡經常囤著。如果是第一次買日式醬，推薦它家，不容易踩雷。

Ps：吃前一定要記得搖勻~

4樓：恨不朝夕

本人最愛它家大拌菜口味油醋汁，我買的袋裝的，一次用一袋，非常方便。熱量不到50大卡，也算可以接受吧。最關鍵是口感真的很不錯，味道很豐富，能嚐到辣、麻、酸、甜等多種口味，真的很像飯店裡那種大拌菜，適合中國味~

5樓：宋銀月

其實沒必要過於糾結沙拉醬的熱量，關鍵在於能否把持住具體的量。

擔心吃沙拉醬發胖，可以注意下這幾點：

01.選忌廉類沙拉醬時，放一邊蘸著醬吃，好過全部拌一起吃。

02.量是關鍵，無論哪種沙拉醬，建議一餐都別超過20克。

03.控制食用頻率。

04.檸檬汁、酸奶也可以當沙拉醬用。

6樓：鋮7

有熱量高的，也有熱量低的。根據丘比在某貓上主要銷售的三種不同型別的沙拉醬，我們來看看丘比沙拉醬熱量是低還是高。

第一種，正常口味的丘比沙拉醬。

每100克1276kJ，1千卡=4.19千焦，那麼每百克丘比沙拉醬所含大卡是1276÷4.19=305。

第二種，果醬口味沙拉醬。

每100克1287kJ，約合307大卡。

第三種零脂沙拉醬。

每100克103kJ，約合25大卡。

相比之下，第三種沙拉醬的熱量是最低的。第一種和第二種熱量相差不大，都在每100克300大卡左右。這在一般食物中，屬於較高熱量水平。

但是拋開數量談熱量是無意義的，沙拉醬作為一種調料品，每次食用在10-20克左右，換算成大卡是30-60大卡，這還是可以接受的。

7樓：山舟

之前試過一款網上很火的沙拉醬，口感實在太詭異了，吃了兩三口全扔了，還不如光吃草呢。從那以後我買沙拉醬就不會單純追求低熱量，味道還是得顧上的。最近在吃丘比蛋黃口味的沙拉醬，卡路里不算太高，隨便吃無壓力，口感細膩，做三明治很棒，搭配雞胸肉我可以吃掉一盤！

8樓：小湯圓

追求低熱量的姐妹可以康康他家香甜口味減半的沙拉醬，我最近剛入坑的，偏甜口，味道清爽不膩，適合夏天做果蔬沙拉。熱量和脂肪含量都很低，對需要減脂的人特別友好，多放點也不會有負罪感，深得我心~

9樓：不值得熬夜

不誇張，~丘~比~的沙拉醬，所有味道我都買過，從小吃到大，這牌子我還是非常喜歡的。至於熱量，有高有低，每個牌子都一樣，重點看口味。

本人最愛它家~千~島~醬，算口感和熱量平衡得很不錯的一款，之前我買過另乙個牌子的~千~島~醬，那熱量簡直了。~丘~比這個整體清新酸爽，適合搭配水果和海鮮！