1樓：秋水的秋天
一般來說，只要體重不是特別的大，運動鞋首選還是要輕量和回彈。看了你的問題，除了跑步，應該經常還要爬山的吧。爬山的話地形相對還是會比較複雜，除了水泥路面，還會有土路、石板路、石子路等，所以建議跑步和爬山的鞋要分開，爬山還是選專業的登山或越野鞋吧。
駱駝的定位一直很模糊，感覺大眾產品線還是蠻豐富的，這款登山鞋運用了反毛皮材質，輕便。價效比不錯。
探路者是國內戶外界的扛把子，這款鞋除了鞋底之外，和普通跑步鞋也無甚區別了，鞋面採用針織材質，輕到極致，除了不太能防水外，幾乎無缺點。現在活動期間滿減，真心實惠。
以上兩款適用於爬山，偶爾越個野。不適用公路、田徑場等水平路面。
說迴路跑的鞋子，因為不知題主性別體重和足型，感覺不能有的放矢地推薦，以下幾款，僅供參考。其實300元左右的跑步鞋，對於剛起步或者跑量不那麼大的跑者來說，Nike，阿迪和亞瑟士的低端產品還是普適的，中國產中的李寧、特步基本也不會踩雷。
Nike現在是碳板鞋的標桿，zoom系列迭代迅猛，飛馬37面世後，36基本算是白菜價了。
李寧的跑鞋在中國產一眾品牌中，算是可以傲視群雄了，初跑者閉眼入即可。
亞瑟士是四大跑鞋品牌之一，質量什麼的我就不說了，旗下k系列和g系列更新速度真真不慢，所以一些過期產品打折力度也是很大。作為剛涉水跑步的小白來說，價效比太高了。但亞瑟士致命的缺點是重，除了競速系列。
我曾經海淘了一雙g19的，穩定性、抓地力、包覆性都很完美，但實在太重了，我90斤的身體無法駕馭。
等到真正把跑步當成生活的一部分，每週每月的訓練計畫都落地了，單次跑量可以從5k、10k加碼到半馬了，成績方面也有更高的追求了，建議題主應該朝更專業的方向選鞋了，預算當然也會水漲船高了。
2樓：芒果
鍛鍊好跑資，腿部肌肉不錯的話，10公里內買鞋中國產，李寧，安踏，匹克，基礎款就可以了，迪卡儂149也可以，感覺那個129是比較好的。
10公里上了就361國際線。李寧赤兔，亞瑟士基礎款啥的。銳步一款energy系列也不錯。
體重160上美津濃
預算到500了直接耐克飛馬36，亞瑟士，美津濃吧
送男朋友什麼樣的運動鞋比較好？
穿衣打扮 對於健身而言，鞋子的面料要好，在乙個鞋底的舒適度要好。這樣在運動中才會舒適，在運動中還可以緩衝對身體的壓力。在運動容易出汗，所以鞋子的透氣要好。1.李寧 這一款李寧運動鞋子，鞋底柔然有彈性，內建全掌異構碳板，中底泡棉30mm創新公升級，鞋子的防滑性好，耐磨，防滑性好。在健身過程中鞋子的緩衝...
國產運動鞋，特步和安踏，哪個比較好？
曾老師 就這麼說吧，中國產運動鞋裡面特步和安踏，都是中國產不錯的品牌，就像清華和北大一樣，到底哪個好？伯仲難分阿。這2者的質量我認為差異不大，價位差別也不大，價效比高，學生黨最合適，唯一的差異就是品牌方面，安踏會出名一些。但是特步也不差。而且，安踏 特步都是支援新疆棉花的 反正你認為哪個鞋子的顏值高...
比較好，比較舒服，比較潮的運動鞋品牌有哪些？
好人 最基礎的有阿迪達斯的yezzy 350 500700比較經典350和700都是boost挺舒服的 500也不差 Nike 的空軍 dunk 和aj13456 10 11 12 13比較火 ow最近的滑板鞋挺火的 森林與鹿 斯凱奇吧，經濟實惠，就是款式比較單一，不過挺好看，也挺舒服的，常規運動應...