1樓：Sebastian Zhou
奧恰不知道，波爾的話據說一天兩練，一周練三天就完事了。對比一下
張繼科平時一天三練，一周六天。封閉訓練一天四練，據說是一周七天都練。
據樊振東的隊友說，樊振東小時候練球非常刻苦，別人都回宿舍、吃飯去了，他還在乙個人做專項步伐。國家隊封閉訓練，東哥一天三練是常態，偶爾加到四練。
2樓：寒塘鶴影
其實馬龍他們如果想一直打球也可以繼續打的，但是國內競爭太激烈了，後面年紀大了就沒競爭力了，國外不一樣，波爾他們即便老了水平有所下滑，在他們國家還是頂級球員，可以接著打。
3樓：little
張繼科，中國男人桌球隊運動員，山東青島人，2023年進入山東魯能桌球隊，2023年1月進入國家隊。2023年全國錦標賽，張繼科以全勝戰績為解放戎行取得男團冠軍之後，在男單競賽中連勝馬琳、王勵勤兩名奧運冠軍，以及奧運亞軍王皓一舉取得男單冠軍2023年5月15日，張繼科在世乒賽男單決賽中打敗王皓，贏得工作生涯首個世乒賽男單冠軍。2023年11月13日桌球男人國際盃賽，取得工作生涯首度加冕國際盃賽冠軍。
2023年國際桌球集體錦標賽冠軍。2023年倫敦奧運會取得桌球男單金牌和桌球男人集體賽冠軍。2023年世乒賽成功衛冕8月10日凌晨，奧運會桌球男人單打1/4決賽，「藏獒」張繼科迎戰日本小將丹羽孝希，開場第一局便輸了，原因是張繼科競賽前十幾分鐘還在睡覺！
在張繼科首局失利後，通過央視轉播畫面，能清楚地聽到主教練劉國梁急了，「這樣打必定不可啊，一定要醒醒，別懵了，在場上不能懵，得振奮起來，這是奧運會是不是真的沒睡醒並不得而知,但張繼科在賽後解說,由於前一場薩姆索諾夫與奧恰洛夫的競賽打得太久,所以自己候場的時間挺長,剛上場的時分的確沒辦法很快把注意力會集起來,「反響的確慢了一些。」昨日,「張繼科,沒睡醒」現已榮登微博實時熱搜榜第一名,得到了92萬的搜尋指數張繼科2023年上半年來到二體的業餘體校，2023年進入了青島市專業隊，一天三晌地練習。其實青島市專業隊是在2023年9月建立的，可是其時張繼科年紀太小，沒有進入市隊。
「送給我的時分，他剛上一年級，剛學會正手，反手還不會打。」 2023年，青島市專業隊運轉上呈現了問題，正好此時魯能想搞桌球，2023年初就把山東隊買斷建立了魯能沙龍，後來發現青島的水平很高，山東隊都打不過，所以商量著也想買斷，通過洽談，雙方敲定了協作計畫。2023年末，張繼科隨青島隊所有隊員進了魯能沙龍。
2023年，張繼科進了國家隊2023年10月3日，南韓仁川亞運會桌球男雙決賽中，馬龍/張繼科攫取男人雙打冠軍，張繼科連續第二屆亞運會拿到男雙金牌，2023年張繼科與夥伴王皓奪得廣州亞運會桌球雙打冠軍。馬龍，27歲，2023年10月20日出生於遼寧省鞍山市，身高175cm，體重64公斤。馬龍是中國男人桌球隊運動員，2023年進入國家隊。
2023年，馬龍在桌球亞青賽中取得男團、男單、混雙冠軍，男雙亞軍；在桌球世青賽中取得男團、男單冠軍，男雙、混雙亞軍 。2023年，18歲的馬龍隨中國桌球隊出征不萊梅世錦賽集體賽，並取得了自己第乙個國際冠軍；同年取得多哈亞運會男團冠軍 。2023年2月22日，馬龍在科威特乒球揭露賽中打敗馬琳後奪得自己的第乙個揭露賽冠軍；11月18日，在桌球工作巡迴賽瑞典揭露賽男人雙打決賽中，馬龍夥伴王皓通過七局苦戰，以4-3力挫賽會頭號種子、新加坡高寧、揚子，奪得男雙冠軍 。
2023年3月31日，在亞洲盃桌球中馬龍苦戰六局，以4比2力克隊友陳玘，奪得男單冠軍。2023年10月25日，在桌球國際杯男人集體賽中迎戰南韓隊，馬龍單打獲勝，協助中國隊以3比0橫掃南韓隊衛冕成功 。在同年在19屆亞洲桌球錦標賽中，馬龍奪得男單冠軍，與許昕夥伴取得男雙金牌，再加上男團冠軍和與李曉霞配對拿到的混雙金牌，個人獨攬四金 。
2023年10月，馬龍獲在國際杯集體賽中以3比1打敗南韓選手李廷佑，協助中國隊取得男團冠軍 ；11月20日，在廣州亞運會桌球男人單打決賽中馬龍4-2打敗隊友王皓，取得廣州亞運會男單冠軍 。2023年9月，馬龍在第24屆桌球亞洲盃中34天內收成到了3個冠軍，一起也以三冠王身份成為亞洲盃史上的第一人 。自2023年8月姑蘇揭露賽到2023年1月底的斯洛維尼亞揭露賽，馬龍延續了224天完成了的45場不敗的記載，該記載成為國際乒聯和中國乒聯最高的個人戰績 。
2023年1月30日，國際乒聯斯洛維尼亞賽，男單決賽上馬龍3-4惜敗張繼科，224天的不敗紀錄停止 ；8月參與倫敦奧運會男人桌球集體賽，在對陣德國的半決賽中，馬龍獨得兩分，別離打敗奧恰洛夫和斯特格，成為男乒闖進決賽的頭號功臣；在隨後的男團決賽中，馬龍又在首盤以3-1力克南韓名將柳承敏，為中國隊奪冠打下根底，一起收成首個奧運冠軍頭銜 。2023年，馬龍在亞洲桌球錦標賽中作為男隊中心，帶領許昕、閆安和樊振東等參賽並奪得集體冠軍，並取得男單冠軍，完成亞錦賽三連冠 ，成為亞錦賽歷史上的第一人 。2023年，桌球亞洲盃男單決賽，馬龍以4-3險勝樊振東，就此奪得了個人第4個亞洲盃冠軍，再度成為奪得亞洲盃冠軍最多的選手 。
同年取得東京世乒賽男團冠軍，在仁川亞運會中取得男團、男雙（與張繼科）冠軍；在男乒國際杯中取得亞軍。4月，中國桌球男隊通過隊內投票選出新一代隊長，馬龍中選 。2023年1月，馬龍取得桌球集體國際杯冠軍 ；5月3日，在姑蘇世乒賽男單競賽中馬龍收成個人首個世乒賽男單冠軍 。
8月9日，在國際乒聯國際巡迴賽中國揭露賽中取得男單冠軍 。10月19日，2015男乒國際杯在瑞典哈爾姆斯塔德落幕，馬龍4比0橫掃狀態不俗的師弟樊振東，繼2023年之後再度奪得男乒國際杯冠軍頭銜。
4樓：沙朗
感覺打小吃牛肉長大的和吃大公尺長大的不一樣吧。歐美母親生完孩子一周就上班，咱們這還要坐月子，怕風怕光怕洗澡。一代一代下來從出生就有差距了。
中國醫療水平也在進步，不過畢竟國家隊的訓練強度在那兒呢，還有中國國內的食品安全，從底子上還是有差距。
5樓：
張繼科是天生骨裂，要不不用從16、7就打封閉，原先一側裂，15年加重雙側骶骨裂，腳是韌帶黏連關節積水，參加帕運會的都有不少比他傷的輕。運動員傷病和身體素質要區分看待，身體好是一方面，爆發力強力量大，有傷病也是一方面，有些動作正常人能做他做不了。
德國的體能訓練和人體運動學科一直處於世界前沿水平，理論研究成果豐沛，臨床實踐合理高效。功勳老將是國家的財富，如何維持其狀態，保證訓練和復健效果，會為隊裡留下寶貴的經驗，也有助於好的隊內風氣形成，是應該加大力度攻克的重要難關和技術課題。
說大力沒傷病的，大力的腰坐著看一下午球晚上就要進醫院的，肩腕膝踝全有傷，運動員都很不容易。
6樓：小可可
這其實和一種合理的運動方式是分不開的，仔細看張繼科的發力動作，他的腰部發力並不明顯，全身發力並沒有達到協調，而是通過力量強行糾正，從小到大打到現在一直在注射封閉針，波爾早年也是有許多非常規的動作例如薄摩擦高吊弧圈球，因此早年波爾也是飽受背傷困擾，馬龍奧恰等人的發力動作結構都是比較規範化的，尤其馬龍的動作可以說是教課書般的，由此可見正確的發力結構是減少傷病的乙個重要因素。
7樓：
要替奧恰報警了！明明大家都還是奔三的歲數，不能因為奧恰有女兒就說人年紀很大了
ヽ(`Д)
看著小公主這瓦藍瓦藍的眼睛，再說一遍奧恰年紀很大？？？
說到身體，如果沒記錯波爾老師也做過手術，奧恰也是腸胃炎還上場，只能說運動員們在賽場漂，哪能不挨刀。看起來身體好可能是因為體型比較廣袤。。。
希望大家都身體健康。
8樓：
姑且認為題主的身體好=傷病少，但至少也要把奧恰洛夫換成瓦爾德內爾，同一輩甚至同一年的說什麼「年紀大很多」？
中國運動員的訓練和參賽的規劃目的並不複雜，就是為了在殘酷激烈的國內競爭中脫穎而出，為了巔峰時期大量搜刮金牌，至於傷病控制和運動壽命都處於優先順序較低的考慮範圍。巔峰期過了一半就會逐漸淡出，自然有新人繼任，而如果出現了表現特別出色的新人，可能某些老一輩還能打都要退居二線了。
而國外桌球運動員本來就少，一流的更是罕見，更別說波爾和奧恰洛夫這種能和國乒掰掰手腕的級別，哪怕狀態不好也只可能繼續用，難有人頂替。他們也不會為了金牌玩命訓練打封閉強行參賽而搞得一身傷病，運動壽命自然就能長很多。當然，狙擊金牌就只能等到國乒新老交替的節點了
9樓：季節1992
不要這樣黑馬龍和張繼科好嘛?種族和飲食習慣的不同注定了身體外形的不同,歐美人普遍身體比亞洲人壯,提問的人到底有沒有一點常識?這種無聊的問題還拿出來問
10樓：煙斂寒楓
先問是不是，再問為什麼。
年紀很大？波爾是裡面最大的，36歲，題主的理解36歲在運動生涯中算年紀大的話，下乙個問題是不是半入土的老瓦為什麼拖著棺材也要和中國隊打球？
還有身體好不好……怎麼看……是指馬龍張繼科看起來臉要比德國友人黃嗎？
如果專指運動員傷病的話，運動員哪有不受傷的，沒記錯波爾也吃著膝蓋傷病的苦吧……
搞的咱國運動員都是受壓迫，外國運動員都是興趣使然似的，隔壁NBA某某某球星訓練到凌晨幾點韌帶拉傷，合著到了打桌球的運動員就是隨便呼啦幾下就能跑進世界級大賽拿獎牌了？
11樓：最桌球
已經有人指出來了，奧恰洛夫、馬龍和張繼科三人同歲，都是88年的。不知道為啥題主覺得奧恰年級很大，難道是樓上有人回答神秘的「人種論」，至於奧恰洛夫像下田耕地的牛一樣，當段子說說就好了。人和人的體質存在差異，但並沒在優劣之分。
劉翔在直線跑道上打敗黑人，參加了48次世界大賽，36次冠軍，6次亞軍，3次季軍。你洋大人做到了嗎？
要成績就得付出，想贏得金牌就得比第二第三付出更多的努力！哪怕是拼命。
大清已經完了啊
我認為 @牛頭人吃牛肉麵 回答的已經很好了，我想補充一點，桌球運動員想在國乒出人頭地，容易嗎？競爭太激烈了，從省隊到八一隊或者國家隊，到成為國乒主力，這中間的辛酸和付出恐怕不是一句刻苦訓練能概括的。
很多桌球運動員在國內打不出來，只好到外國打球，年輕的張本智和就是個很好的例子。
一心一意留在國內打球的運動員該怎麼辦？拼命訓練唄！！
真以為是個中中國人打桌球就能贏冠軍嗎？
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所以就會揪自己的頭髮，或者扎大腿。"李隼教練補充道，"然後第二天會告訴我們是摔得。"
張繼科6年打7針封閉大家也經常提到，目前來看張繼科可能會退役了。今年全運會上許昕腰傷上陣
感覺馬龍問題不大，合理的訓練打到東京奧運應該沒問題。
最後想說的是，沒有什麼國乒長虹歲月精美，桌球的冠軍和榮譽是國乒全隊拼命掙來的！！
拼命掙來的！
命掙來的！
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好懷念688的日子，國乒加油！
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