為什麼我會間歇性地對生活充滿希望,然後又持續性地喪?

時間 2021-05-06 12:39:07

1樓:楚楚

同類人。有的時候極度自信有的時候又極度自卑。有的時候覺得生活很美好,我想要的一切都可以努力去得到,與人相處都表現出最Sunny樂觀的一面,給人一種很積極熱愛生活的女孩模樣。

有的時候乙個人呆著,就會胡思亂想,覺得自己好像挺多地方不足的,但短時間內又無法改變,這種焦慮感以及目前沒有明確的目標計畫而喪。

2樓:生活的踐行著

1、突然發現,有的人會在某一階段和你關係特別的好,之後就莫名其妙不聯絡了。

2、如果有天我結婚了,不會因為年紀到了,不會因為條件合適,只有乙個原因:我們非常非常深愛著對方

3、有錢才敢做最真實的自己,沒錢只能做別人喜歡的自己。

4、失望並不可怕,怕的是一次次失望過後的平靜安慰自己,心存僥倖試著繼續相信

5、有多少人嘴裡喊著努力…其實只是躺在床上想想呢…

6、敏感最大的好處是,不會讓自己去做些自討沒趣的事。

7、我總是間歇性地對生活充滿希望,又長期一喪到底。

8、看不慣就互相討厭,這也算一種理想的人際關係,至少誰都不用裝模作樣。

9、你是不是又在苦心翻找一句話只為了給那個人看。

10、會有那麼一天,我也會放下如今的執著和不捨,帶著稍許的遺憾,過著沒有你的新生活。

11、不喜歡對誰都一樣好的人,害我總是容易誤會自己在別人心裡的位置,既尷尬又失落

12、人能幸福到什麼程度還不太清楚,人能失望到什麼程度卻屢屢重新整理。

13、我給你們講乙個笑話:我進他空間忘了刪記錄,第二天我就進不去了

14、沒有誰會無條件的陪你,連影子也會在陰天缺席

15、不必苦苦追問他是不是在乎你,如果他真的在乎,他會比你更怕錯過。

16、在你沒有任何喜歡的人的時候,你過得是最輕鬆快樂的,儘管偶爾會覺得孤單了點

3樓:雲夢

誰不曾感覺過失望,誰不曾辜負過自己的青春, 我們總是在昨天狠狠絕望過一回,然後突然醒悟般地走向未來的生活。

盧思浩《你要去相信,沒有到不了的明天》

4樓:sunny

這讓我想到乙個詞:底色悲涼。無貶義,只是如果經歷或者環境總是讓你壓抑,讓你變得不自信,就很容易陷入這種困境。

調整心態吧,世間真的有很多美好等你去探尋,很多你十分在意的事,只是小事,不要用別人的看法束縛自己,祝好。

5樓:鐸鈴

6樓:天子丨回眸

因為想要生活的如意並不容易。

生活中時而有些美好會令我們開懷,然而這卻是最容易被我們放在角落的記憶。也許是憂傷頹喪的記憶更容易被喚起吧。

就如看見早起的Sunny,會感到整個世界都充滿了希望,力量與鬥志。可如果沒有努力向上,那麼到了傍晚,暗淡即將降落的夕陽便會伴隨著一日的空虛給人帶來綿綿的疲憊與頹廢,甚至這種感覺還會伴隨入眠……

生活也許就是這樣,但我們總會不甘於現狀,無法漠視自己的沉淪(或許也帶些對黑暗的恐懼),總是能在某一輪紅日公升起的時候,迸發自己勇氣和力量,就如太陽衝破黑暗。

生活依然還要一天天的繼續,可我就是要讓他有些不一樣。

充滿希望是因為你還有夢,感到失落與喪是因為你內心對自己現狀的不滿足。

努力吧,讓我們終有一天成為我們心中嚮往的那個自己。共勉。

7樓:爾瑪格麗特

仔細想想要是天天都很開心,那豈不是有點沒心沒肺了?別的情感都要有啊,有傷心悲傷感動激動等等,這樣才正常啊,當然自己的看法最重要,遇到一件事,心情好多大都不是事,心情不好,就連走路嗑了一下也要抱住自己哭上一番,很正常,起起伏伏嘛

8樓:浮生

我也是這樣的,我覺得可能是因為我們是悲觀主義者,遇到困難只會做最壞的打算。但是,我們卻是不記事的那種,所以會一會樂觀一會悲觀吧

9樓:Charm

建議去看看心理醫生,可能不是很嚴重的問題,但是長時間這樣下去不但自己的心情不好還會感染周圍的人,而且人人都喜歡與活潑開朗積極向上的人交往相處,您這樣時間長了會變得很孤獨的。每天不要胡思亂想,多看一些正能量的書籍,多接觸正能量的人,望您心情早日Sunny燦爛。

10樓:咯咯咯

人之常情,學會平常心接受自己的樂觀與悲觀,每個人都是最平凡又最普通的,這沒有什麼大不了的,大家都是這樣活著的,你總會有屬於你自己的生活態度,世界再糟糕,人間還是溫暖的。

11樓:陌路盡悲涼

我也會啊,遇到開心的事就會心情好,天天正能量。

遇到糟心的事就會覺得很喪。

人不可能長期保持乙個情緒,積極和負面的情緒是交替出現的。

要學會去不斷的調整自己。

12樓:諸葛村夫

作為乙個抑鬱症患者,對這種心理極有體會。人生本就艱難,又是一條看不到路的長途跋涉。人們總是喜歡把痛苦回味很久而快樂卻在心裡轉瞬即逝。

可能你把悲傷的事情記了很久吧。間歇性的希望可能是打了雞血?hhhhhh

13樓:和諧

只要明白、這個世界上有人需要你、就有了責任。自己通過努力、就會產生個人自我價值。你的自我價值。

也同樣產生了社會價值。心裡充滿Sunny、不管多累、也是快樂的。因為需要你的人、得到了滿足與快樂。

14樓:若像那一公尺陽光

這應該是大多數人的常態吧,我現在偶爾喪的時候就放任自己頹廢幾天,想做什麼就去做什麼,什麼都不想做那就安靜的待著,不去給自己灌雞湯,也不強求自己必須正能量,越是接受自己當下的狀態,就會越快速的充滿能量。

15樓:仙君

因為是個內心溫暖的人啊~因為只要在喪喪的生活中體會到一點點甜就想著我也可以變得很好;

因為是個內心敏感的人啊~別人不經意的一句話就會記住好久好久,不管好壞;

不以笑代表開心,不以不流淚代表不傷心,以昨天為開始,以下乙個明天為終點

16樓:開始吃蔬菜的肉球

不只是你,很多現代人都有的通病吧,根據每個人的生活壓力和環境,很難真正說出個結論,我給自己的答案是可能是太閒了叭!其實挺想知道到底為啥會這樣……

17樓:我來我在

有錢的時候對金錢不夠擁有愛意,所以,能夠花錢就做好的事情,你看不到。所以你那個時候有錢有時間有精力,卻不快樂。

有精力的時候你沒時間沒錢沒興趣,所以你的精力沒有抱負去施展,沒有地方去使用,沒有錢讓你去實踐,沒有心情讓你自己投入進來,所以這種時候,你依然做不到的。

有時間的時候,你沒有金錢,你沒有快樂,你沒有興趣,你還很忙。所以,你要不到那種成就感,所以你這個時候不夠快樂。你只能想象你如果明天後天或者大後天,有時間的時候,你要怎麼去完成那件事情呢。

完成的時候,去做事情的時候,我會是怎麼樣的乙個選擇和心態呢。你只能靠想象力。

等你有錢有時間有精力又有能力的時候,你卻發現你自己沒有靈感了,這個時候,就只能假裝失憶,然後不知道這個事情要怎麼做得有靈性。

等你感覺恢復起來以後,你可能又沒有錢了,這種時候,就寸步不能移了,這個時候你精力很旺盛,時間很充沛,但是,現實,卡在那裡了。你又看不到希望了。

然後可能更要緊的是,夠不到,沒關係,夠到了,被人搶走了。或者有人設計你,套路你,玩你,直到你沒意識到為止。

等你有一天,明白過來了,發現了,誰是你身邊的小人,你也沒有能力反抗命運的安排了。然後,又到了這樣的處境。

18樓:晨曦大叔

童年的某乙個階段,如果父母給予適當的鼓勵和愛,人們就會形成希望的品質,長大了之後面對困難,會更有勇氣。

反過來說,如果小的時候持續性遭到打壓,這種對內在的不自信就會延續到長大。這時候往往有兩種結果。

第一,如果你很好運,你得現實生活很成功,那你多半會覺得是因為你好運,但你會害怕哪一天失去這些。

第二,如果你不好運,現實過得很糟糕,你就更加難認為自己可以戰勝這些倒霉,持續性的喪。

但乙個人不可能一直喪,因為他為了生存會掙扎,掙扎靠什麼呢,就是靠發現一些偶爾的希望來去讓喪沒那麼可怕。

但是如果想徹底地把希望多於喪,就必須得靠你持續穩定的人格來去支撐。

SO,請找心理諮詢師,把小時候的問題解決。

19樓:一勺明月

生活確實很難,越成長你越會感覺迷茫,但是要記住,一定要對自己負責。

我要講的故事叫黃粱一夢,不過和原版的有所區別。故事的主人公叫盧生。

盧生自覺已身死。眼前一片黑暗,子孫的的啜泣聲也漸漸遠去。接著,腳上彷彿拴著無形的秤砣,身體逐漸下墜——驀地,他驟然一驚,不由張大雙眼。

道士呂翁依舊坐在枕畔,店家炊的黃公尺飯似乎尚未蒸熟。盧生自青瓷枕上抬起頭,邊揉眼邊伸了個大大的懶腰。邯鄲的秋日傍晚,即便有Sunny落在樹葉凋零的枝頭,仍會襲來絲絲涼意。

"醒啦。"呂翁咬咬鬍鬚,憋笑問道。

"嗯。"

"入夢了吧?"

"入了。"

"夢境如何?"

"過程頗長。起先,我娶了清河崔氏為妻。似乎是位容姿端麗的女子。

豎年,中了進士,任渭南縣尉。再然後,歷經監察御史,起居舍人,知智誥,步步高公升,至同中書門下平章事。因受小人讒言所累,險些被殺,幸而被人救起,保住一命,流放歡州。

此後,蹉跎了約五六年,終於沉冤得雪,應召回京,官拜中書令,被封為燕國公。此時,我年事已高,得子五人,孫兒也有十幾人?"

"之後又如何?"

"死了。我記得,該是八十有餘。"

呂翁得意地捋捋鬍鬚。

"寵辱之道,窮達之運,箇中滋味,可微盡皆嚐遍。甚好。人之一世,亦如是矣。

既如此,對人生的執著與熱意,該有所減退了吧?既知得失之理、生死之情,就該明白此一道理:所謂人生,不過爾爾,是也不是

"聞言,盧生頗為不耐。聽著對方諄諄教導,他揚起年輕的臉龐,目光炯炯,如此答道:"正因是夢,才需真活。

彼夢會醒,此夢亦有醒來之時。人活一世,唯願此生精彩紛呈,方不辜負自己。先生以為如何?

"呂翁皺著眉頭,不置可否,再無話說。

所以你品你細品~

20樓:Hemin

作為一名躁鬱傾向者,間歇性對生活充滿希望,然後又持續性地喪是我近一年的常態。現在開始慢慢接受這個週期,在充滿希望的日子裡多做一些開拓性的事情,比如設定一些短期計畫,出去交友,走走逛逛;在持續性喪的日子裡,就做一些基礎性的東西,比如刷刷劇,整理整理家務,悶頭睡覺也是一種選擇。

21樓:元寶

看到這個問題好像看到了我自己 。

對我來說短暫地充滿希望是維持長期沮喪的前提。

所以在躊躇滿志地完成乙個個小目標後,再去心安理得地玩它才香啊,我是這樣理解

22樓:qwer1234

別把目標定的太高,做成一件事就給自己一點小獎勵。想好就去做,別陷入害怕做不成功就瞻前顧後的焦慮,結果一件事都沒有成。別想太多就去做吧,生活沒有那麼難!

23樓:學歷提公升陳老師

因為有人突然會讓你嚐到生活的甜頭,當這股勁過去後,你又會回到你原來的狀態!

每個人的生活態度不一樣,要想不喪,其實有很多途徑,只要是在變好的過程中,那你所做的一切都是值得的,跑步,游泳,看書,哪怕你是在打遊戲中能找到激情也是好的,好的生活沒有定義,十塊有十塊的生活,一萬有一萬的過法!能堅持變好的人都是精英!

苦心人,天不負,臥薪嘗膽三千越甲可吞吳

有志者,事竟成,破釜沉舟百二秦關終屬楚

間歇性對生活感到無聊,很消極,不想奮鬥,為什麼會這樣?

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