1樓：桔頌
感覺自己太敏感了說明你是乙個心思細膩的人，太敏感的人思想行為容易被他人看法所左右，容易被他人心理暗示。就像小時候家裡有好吃的，長輩們告訴你要讓給弟弟妹妹，然後你選擇了謙讓，久而久之，你把這當做理所應當，長大後工作中也是這樣，有個很好的機會可以讓你得到更好的職位，但是因為同事像你表露了一些東西，你出於敏感可能就會猶豫自己該不該「爭奪」。敏感的人太在意外界的因素，很容易忽略自己內心的感受，不懂得如何表達自己的內心，自己的需求，可能會錯過很多事情，太敏感的人也許會患得患失，很難建立起一段深厚的感情，也會因為他人一些無關自己的言語行為，認為是自己的錯誤。
學會找朋友聊天吐槽：每個人大大小小內心都有一些柔弱，就算是再和諧幸福的家庭生長的孩子都會有這樣的情況，但是對於這些健康家庭生長的孩子，他們見過了父母家庭親人之間是如何相處解決問題，所以當他們自己內心有了一些問題，他們可以很好的開解自己，或找三兩個朋友吐槽一番，只要不是秘密，不要怕自己的想法說出來被嘲笑，因為生活本來就是你笑笑別人，別人笑笑你，這樣反而可能令你找到解決的方法，甚至自然而然的心情就會舒暢，慢慢的建立起自信來。平時沒有事情的時候可以嘗試約朋友出來喝杯下午茶或者逛逛街。
都是一些不錯的方法
學會做自己的守護神：我們都知道，即使是父母親人朋友都無法一直陪伴你，他們也許能陪伴你很長的一段路，但是有些脆弱的時候，他們可能不在身邊，因為他們也有自己的生活工作家庭，人要學會的一定要是依靠自己，學會依靠自己並非完全依靠自己，只是讓自己得不到外界幫助的時候，挺住，堅持住，等到下乙個天晴。敏感的人總會遇見大大小小令自己在意的無法釋懷的事情，這個時候不妨讓自己忙碌起來，就算是跑半小時的步，看半小時的書……只要是能讓自己專注到一件有利於提高自身的事情上，都可以嘗試做一下。
敏感的人最重要的是變得自信，不那麼容易被外界干擾：這個就需要我們自己的努力，建立起自己的自信，讓自己內心變得充實，讓自己了解自己內心的想法，讓自己知道自己究竟想要什麼，真正的勇士都是敢於直面慘淡的人生的，不管因為敏感，你錯過了什麼，失去了什麼，都不要氣餒，只要你能及時止損，什麼時候都不晚。
太敏感？怎麼辦？
健身和心理不同，肌肉脂肪有一定可塑性，心理更強調舒展和成長 健身強調按照某個標準去改變自己，心理強調平和內外的衝突回歸自己 這就是看你的文字的感受吧，從小也被說內向，被告訴應該如何會更好，但我都會有被控制的憤怒感，你說不，我就這樣，哈哈 好在父母都比較寬容，雖然他們會說，但會尊重我的情緒，一看到我不...
感覺自己過於敏感怎麼辦？
丹頂鶴 問題 感覺自己過於敏感怎麼辦？回答 心胸不開闊，不自信的結果就是生活在他人的意識裡。你要努力改變這一狀況，因為這是乙個失敗人生的典型心態！話直白了點，只是響鼓再用重錘，使其猛醒！改變的方法，首先，遇到利益，先考慮比你還差的人還多，你就會減少貪心 遇到困難，自己先上，結果是一定不會吃虧。其次是...
感覺自己太幼稚怎麼辦？
不贊同少說話的做法，相反，應該多問。除此之外，還要多做事，多看書，多反思，多了解別人的 成熟 是什麼樣的。挨打的多自然就不幼稚了，你還年輕，有試錯的資本。反正，臉都丟光了就更不怕丟臉了，大不了換個新環境不是？ 一直覺得自己非常幼稚。我一直在猜想是不是自己身體發育比別人緩慢一些，導致情商啊，心態啊這方...