1樓：一粒麥子
你好，你們可以聊天肯定是有幫助的，但是也要注意保持一定的界限，乙個是避免她過於依賴，再來也是保護你自己不要受影響。所以就是以正常朋友之間的關係給她一些支援。
不建議發展過度親密的關係，她對你產生依賴感，可能會不想從抑鬱狀態走出來，持續想要跟你傾訴一樣的問題，尋求你的關心關注，你一次兩次聽一聽，時間長了又不能幫到她，可能對你也是乙個壓力，然後如果你疏遠她，她又會陷入自責，覺得是不是給你帶來壓力了，所以就是不要太近，也不要一下子就不理了，保持一定距離的朋友就好了。
聊天過程中不需要太『護著她』，不要因為她有抑鬱症，你就各處順著她說，你覺得她負面情緒過重的時候可以正常發表你的看法，這樣對她也是乙個糾正。不知道如何回應的時候也不要因為害怕加重她病情就不敢說，可以告訴她『你說的這些我也只能聽聽，給不了你什麼意見』，然後比如她有抑鬱症你如果好奇的話也可以問她，是不是這樣，有什麼感受，她需要更多的是別人接受她抑鬱的狀態，陪伴的力量，去減輕她自責的這一方面，然後靠她自己的力量慢慢走出來。
抑鬱症患者不是精神失常，所以她都能理解你接受不接受，也知道自己情緒上的失調，有時候想傾訴也是自己控制不住，所以你就誠實的做自己，能幫到的幫，幫不到也不要硬撐，餘下的要看患者自己了。
怎麼識別乙個人是不是有抑鬱症以及抑鬱的程度？
最近我覺得自己很懶，想讓自己去做一些有用的事，可是對不起，我的注意力一直都集中不了，我很累。晚上都在哭，失眠早醒。自己都控制不住，就是哭泣，眼淚一直掉下來。我的真的很絕望，很傷心。印象中，總有一段時間會這樣。現在越來越頻繁了。從最初幾年一次 一年一次 再到一月一次，甚至幾天幾次。我可能一下會非常開心...
乙個人是gay，是infp,是抑鬱症患者，有哲學，藝術天賦，有自己的一套思想，不合群，是不是沒救了？
找個靠譜的男朋友，加油。如果找不到靠譜的就別談，萬一被坑就危險了，也不要用情太深 可以學點實用的，又能發揮藝術天賦的事情，服裝設計什麼的。你想，你是男孩子，情感細膩，比女孩子身體素質好，這本身就是很好的職場資本。情感比你細膩的人，身體素質沒你好，身體素質比你好的人，情感沒你細膩豐富。你要是做奢侈品快...
乙個抑鬱症患者如何看待其他抑鬱症患者的離去？
西格 會非常沉痛，會擔心自己也步他的後塵。我16年發病兩次，一次三月，一次九月。後面那次差點撐不過去，覺得可能春秋季節確實容易發病。 之前沒有好好回答，現在，讓我仔仔細細的想想。我沒有吃藥，有很嚴重的抑鬱情緒，但不是抑鬱，有人提醒我說我可能是焦慮，我覺得也許吧。總覺得人生下來就是受苦的，從小就受欺負...