兩人之間怎麼消除心理障礙?

時間 2021-05-31 14:08:13

1樓:

同樣感到自卑。

在其他人面前很正常,在他面前總覺得自己很白痴。

哭。。。

嘗試不要那麼在乎他,於是一段時間沒有主動聯絡,結果下次見面前還是內心激動期待又自卑了 。

在家裡對著鏡子自我感覺良好。結果要見面前,跑到衛生間,怎麼看自己都覺得。啊。啊我怎麼這麼醜呢,臉怎麼這麼黑,怎麼還有痘痘,劉海怎麼有幾根翹起來了?

唉 。學習做乙個內心強大,從容自信,美麗大方的女子

2樓:

在喜歡的人面前本來就會自卑啊。這東西只能減輕,不能消除。

這就像乙個你永遠不會贏的博弈,充其量是個平手,就是她也如此在乎你。

不過八成都會輸得挺慘。

——但這何嘗不是喜歡的美麗之處。

我們總是在所有人面前顯得那麼強大,

所謂喜歡很大程度就是你找到了乙個讓你在面對她時願意適當脆弱的物件。

你願意示弱,有時候是很明顯的喜歡乙個人的標誌。

而這不可救藥地給你帶來了自卑感。

下面筆者說說怎麼減輕吧。

1,承認這種自卑的存在。——人最難受的是明明存在但又想去否認,天人交戰,太過痛苦。

其實在喜歡的人面前自卑也沒什麼。我自卑也是因為我喜歡她啊。

2,還是要把自己打磨好。——這會讓你更有自信,讓你的自卑更隱藏起來。

比如健身,比如學結他,比如唱歌。這種種需要你準備很長時間的事情能讓你在即使面對她自卑的情況下,也能讓她看出你對她的心意,讓她知道你真的只是在面對她時才會自卑,讓她知道她對你的重要性,讓她知道她的唯一性。——如果她對你也有意思,八成也會懂了。

3,盡量抱著不那麼患得患失的心態吧。——還是接受,接受她可能對你並不感冒的事實。

這世界上那麼多人,你喜歡的人也喜歡你的概率太小了。

坦然接受,努力過後不行的話就坦然放手。

沒什麼大不了的。

喜歡你的人,你不能因為她還沒出現就否定她的存在吧。

筆者男生,所以都用的「她」,換成「他」也無妨。

3樓:徐寧

其實這個情況很普遍啊,遇到喜歡的人,自己對ta有感覺,有期望。因為愛慕,ta在你眼裡自然是相對優秀的,所以你會產生自卑或者產生比不上ta之類的想法也是人之常情。此外,你也不能清楚知道對方對你的看法和感情,也就是說,在這個情況下,你處於「弱勢」的一方。

從另一種角度來看,提到了自身的家庭等等,其實這些是關於自我認同感的問題,每個人基本都會有多多少少這樣的原因,提公升自我認同感有利於緩解這種自卑感。

嘗試著讓自己變得對自己更加自信,更加喜歡自己,更敢於表達自己的需求,更容易去相信別人,可能會好一些

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