1樓：今日晴
你如果是專業的心理醫生，或許比較有效。迴避型依戀的特點就是，不相信親密關係的情侶的你。你做再多溝通，都無疑是把兩個人的關係拉的更遠。一般人是很難做到，或者做不到的。
2樓：給爺樂乙個
跟迴避型溝通本身就是乙個很冒險的事，溝通對於對方來說，是乙個很可怕的行為，與其這樣，不如問問自己，為什麼要跟他溝通，自己的期待是什麼，是想讓他滿足自己的期待麼，改變自己比改變別人要容易的多，先學會認識自己，看見自己的需求，並接納自己。
3樓：
最好的溝通就是別溝通。
我最嚮往的感情，不是對方非要梗著個脖子跟我犟，非要改變我，而是默默的陪伴，只要陪伴就好了。
就算待在一起不說話，也不會覺得尷尬，即便是不能經常見面，也不會讓我擔心對方會離開我。
不用擔心不說話她就感受不到你的愛意了，恐懼都很敏感的，能感受的到兩個人之間情感的自然流動。如果確實感情淡了，也能感覺的到。
我一直覺得，我只是想要一種安全感，安全感沒了，會變得很作。可憐又可恨。
我自己也知道這種愛情觀太理想化，為了不孤獨終老，我已經在嘗試改變了。
4樓：故國神遊
其實可以去push的，只不過中間會經歷很多次分分合合罷了。但如果對方真的愛你，無論你是瘋狂發訊息，還是尊重她的習慣，最後結果都不會差。如果不喜歡你或者沒那麼喜歡，那迴避機制就會佔據主導。
5樓：羊小鬧
信我的別溝通，默默守候就好。他在自己處理自己的情緒，你去溝通，只會增加他的情緒，當他覺得情緒太多到他處理不了時，就是他徹底離開你的時候。
舉個栗子：乙個漏斗再往下漏水，你在旁邊看著，別再往裡添水了。沉住氣，別著急，水全漏下去了再溝通。水沒下呢，你著急往裡添水，水會溢位來，這對迴避來說就是完全否定你的時候。
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她愛你才把你拉黑，她因為愛你才不和你聯絡。我那位她把我訊息都設定免提醒，但我懂得，這世界上，沒有理解化解不了的心理問題。這種操作模式你不懂，說明書回頭我發乙份。 已登出 她經歷過一次感情的失敗，足夠她明白自己有某些問題，這對她來說也是重塑，我覺得遇見乙個對的人，是可以讓人安心的，會修復自己缺失的性格...
作為迴避型依戀，怎麼談戀愛？怎麼克服個人恐懼給戀人安全感
hwasion 文章中的一段，摘抄給你.八 迴避型依戀的自我修復 緩解措施B 正在分析 總結.基於NLP提出 1 第一階段 自我確認 1 首先，認知到自己存在這個性格缺陷 2 坦誠告知你認為值得信任的親密物件 如老公 孩子 戀人 曖昧物件 而不是非親密人 如狗 同事 同學 閨蜜 告知對方你需要對方理...
敏感性格女生怎麼和迴避型依戀男朋友相處？
ECHO 我跟你情況很相似，跟前男友談了兩年辦公室戀情，感覺還不如異地戀，從未走進他的內心，眼淚不知道流了多少，最後分手的導火線是我想結婚，但他覺得我不夠成熟，怕結婚後會不幸福。我跟他保證再保證我會慢慢改，他還是不鬆口，愛的太卑微不得不放棄，搞的自己遍體鱗傷。我很能理解你的感受，特別心疼你。我的建議...