我是心理有什麼問題嗎？

1樓：朱佳麗心約心理

你的問題中只涉及到對媽媽的怕，但是怕什麼並沒有提及。

是怕她打你？罵你？還是怕她使喚你？粘著你？管控你？還是……

那是一種怎麼樣的害怕？

2樓：新新的京

看你描述的時間差不多是深夜才會出現這種現象，那你試著在這個時間之前就睡下來，看看會出現什麼情況？熟睡了肯定就不會再有生氣的感覺了吧。如果可以成功避開，那就早點睡覺唄，早睡早起可是乙個傳統的良好習慣。

其實如果你周邊的人都清楚明白你的這種情況都會理解你的。

3樓：成都心理工作室

把自己壓抑得太厲害了。

你有多久沒有跟人深入交流了？普通社交的嘻嘻哈哈，是不足以安慰你孤獨的靈魂的。

你嚴重忽略了自己，遺忘了自己內心的真實需求。

你認為毫無理由的行為情緒表現，是你的內心要求你正視你自己的內心需求。

所謂的無意識狀態吧。

幸運的是，你沒有坐以待斃。趕緊尋求幫助吧。

4樓：詩去

有什麼心理問題不好評估，從你描述的情況來看主要是情緒問題。如果這些行為症狀對你造成了影響，可以先去學校的心理諮詢室找心理老師直聊，如果情況加重最好到醫院檢查評估下。

5樓：藍天白雲

考慮有一定心理方面問題，這樣的表現看似很隨機很偶然，但裡面有深層的心理原因。

簡單跟您解釋一下：人的心理分為意識層面和潛意識層面。意識層面是表象，是你可以感知和覺察到的，比如你知道自己在哭、在護膚；潛意識層面是行為的深層心理原因，一般人難以感知和覺察到，比如你不知道自己為什麼會有莫名其妙生氣和想哭的表現，這其中的深層原因無法輕易覺察到。

關於您具體存在什麼問題，需要具體分析，也需要您進行自我探索。一般這種情況考慮是因為以往留下了創傷性的事件，又沒有及時處理好心理創傷，而負面情緒被壓抑進了潛意識，在日後尋求表達。（舉個例子）比如：

以前你因為某件事受到了委屈和傷害，但是當時可能還小，你不知道如何表達自己、面對那件事，你也不知道怎麼疏導自己的情緒。於是，當時的憤怒、難過想哭看似被遺忘了，實則是情緒被壓抑到了潛意識，潛意識潛移默化地影響你，在日後尋求表達並抒發那些被壓抑的情緒的機會。

如何處理：1.放鬆並探索一下以往是否有什麼事件留下了心理創傷；

2.不壓抑情緒，讓它合理表達（什麼叫「合理」？「合理」就是不傷害自己、不涉及他人，可以把感受用筆寫下來、可以去喊出來或者悄悄哭一下，或者可以抱著乙個枕頭感受那種柔軟和溫暖），表達過程中最好能保持覺知

3.接納自我。不管以前發生什麼，你都是值得被愛的、你都是有價值的，那些事也是為了你的成長，自然有它的意義。